Запеченная Треска
Узнайте, как просто приготовить запеченную треску с нашим детальным пошаговым рецептом. Это здоровое и вкусное блюдо, идеальное для ужина, и оно готовится всего за 30 минут.
Ингредиенты
- Треска - 4 филе (около 500 г),
- Лимон - 1 шт.,
- Оливковое масло - 2 ст. л.,
- Соль - по вкусу,
- Молотый черный перец - по вкусу,
- Петрушка - для подачи
30м
время
готовки
готовки
4
количество
порций
порций
сложность рецепта:
Простая
Как приготовить Запеченная Треска
- Подготовка ингредиентов: Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия. Филе трески очистите, промойте и обсушите бумажными полотенцами. Лимон нарежьте тонкими кругами.
- Приготовление трески: Положите филе трески на противень, выстланный пергаментной бумагой. С каждой стороны сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. На каждое филе положите по кругу лимона.
- Запекание: Запекайте треску в предварительно разогретой духовке в течение 15-20 минут, или до тех пор, пока рыба не станет нежной и легко разделяется на слои.
- Подача: Подавайте запеченную треску горячей, украсив свежей петрушкой. Это блюдо отлично сочетается с легкими овощами или картофелем.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Добавить отзыв
Пожалуйста, обратите внимание, что эти значения являются приблизительными и могут варьироваться в зависимости от размера порций и конкретных ингредиентов, используемых в рецепте.