Открыть меню

Греческий салат с кускусом

Греческий салат с кускусом

Подробный рецепт греческого салата с кускусом. Отличное сочетание овощей, феты и ароматных трав с нежным кускусом. Идеально для легкого обеда или ужина. Попробуйте приготовить!

Ингредиенты

  • Кускус - 1 стакан, 
  • Горячая вода - 1 стакан, 
  • Оливковое масло - 2 столовые ложки, 
  • Лимонный сок - 2 столовые ложки, 
  • Соль - по вкусу, 
  • Черный перец - по вкусу, 
  • Огурцы - 2 штуки, 
  • Помидоры - 2 штуки, 
  • Красный лук - 1 штука, 
  • Маслины - 1/2 стакана, 
  • Фета - 200 грамм, 
  • Свежая мята - по вкусу, 
  • Свежий укроп - по вкусу
20м время
готовки
time
4 количество
порций
person
сложность рецепта: Простая

Как приготовить Греческий салат с кускусом

  1. В большой миске смешайте кускус с горячей водой. Накройте миску и оставьте на 5 минут, чтобы кускус набух.
  2. В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Это будет вашим дрессингом.
  3. Когда кускус набух, вилкой разрыхлите его, чтобы разбить комочки.
  4. Добавьте в миску с кускусом нарезанные огурцы, помидоры, лук, маслины и кубики феты.
  5. Полейте все дрессингом и хорошо перемешайте.
  6. Добавьте мелко нарезанные мяту и укроп, снова хорошо перемешайте.
  7. Подавайте салат сразу или оставьте в холодильнике на несколько часов, чтобы вкусы смешались.

Приятного аппетита!

Пищевая ценность (на порцию)
  • Калории: 350 ккал 
  • Белки: 12 г 
  • Жиры: 15 г 
  • Углеводы: 45 г 
  • Пищевые волокна: 6 г 
  • Сахар: 5 г
0
comments 0
date 08 июл
Похожие рецепты:
Добавить отзыв
Ваше Имя:
Ваш Email:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: